sewa ambulance

Uncategorized

Kulit Kaku dan Jerawat, Ini 5 Tanda Anda Salah Memilih Pembersih Wajah

Klaim perawatan kulit yang bervariasi seringkali membuat orang tergiur, bahkan menggunakannya dengan dalih coba-coba. Faktanya, pilih perawatan kulit Seperti sabun wajah yang tepat, sangat dianjurkan untuk membersihkan wajah tanpa menimbulkan efek samping.

Selain karena perih dan kering, berikut beberapa tanda bahwa Anda salah memilih pencuci muka. Jangan kamu menyadarinya, ya!

1. Kulit semakin kering atau berminyak

Kulit Kaku dan Jerawat, Ini 5 Tanda Anda Salah Memilih Face Wash

Tanda pertama salah pilih pencuci wajah adalah wajah semakin kering karena kulit kering atau justru melepaskan sebum berlebih untuk kulit berminyak. Jika tidak ditangani, pori-pori di wajah akan tersumbat kotoran sehingga timbul jerawat putih atau hitam.

Untuk menghindarinya, Anda bisa memilih pembersih wajah bebas minyak. Selain itu, pilihlah sabun dengan formula pembersih pori yang menyeluruh. Dengan menggunakan pencuci muka sesuai dengan jenis kulit atau kebutuhan Anda, hasilnya akan lebih maksimal.

2. Terjadi iritasi di seluruh wajah

Kulit Kaku dan Jerawat, Inilah 5 Tanda Anda Salah Memilih Face Wash

Kulit yang terasa perih adalah tanda kedua bahwa sabun Anda tidak sesuai dengan jenis kulit Anda. Kemungkinan besar, pembersih muka yang Anda gunakan memiliki kandungan yang cenderung kasar. Kulit juga mudah terkelupas karena iritasi.

Selain itu, kulit yang perih ini biasanya disertai dengan ruam merah, terutama bagi Anda yang memiliki jenis kulit sensitif. Anda bisa menghindari pencuci muka yang mengandung alkohol, menggosok, dan sulfat.

3. Wajah lebih mudah berjerawat

Kulit Kaku dan Jerawat, Ini 5 Tanda Anda Salah Memilih Face Wash

Niat hati sih untuk membersihkan wajah agar terhindar dari masalah kulit, tapi sabun yang digunakan malah menimbulkan jerawat atau pelarian. Dengan kata lain, sabun yang Anda gunakan tidak sesuai sehingga menyebabkan kandungan yang ada di dalam sabun tersebut menimbulkan jerawat.

Pastikan Anda memilih pembersih wajah yang tidak hanya membersihkan, tapi juga melembapkan. Sebelum membeli, baca dulu kandungan dalam kemasan dan efek sampingnya untuk kulitmu ya!

4. Kulit wajah bertekstur kasar, bahkan terasa gatal dan panas

Kulit Kaku dan Jerawat, Ini 5 Tanda Anda Salah Memilih Face Wash

Tanda selanjutnya wajahmu tidak cocok dengan sabun yang kamu pakai adalah kulit terasa kasar. Bahkan, mungkin Anda merasakan kepanasan akibat kandungan tertentu di dalamnya.

Ini berarti produk yang digunakan secara teratur mengeringkan kulit. Kulit yang kekurangan kelembapan akan terlihat lebih kusam, lho! Sering kali, wajah menjadi kasar disertai rasa perih atau gatal. Anda dapat beralih ke produk berbahan dasar air untuk menghindari hal ini.

5. Kulit terasa kencang atau kaku

Kulit Kaku dan Jerawat, Inilah 5 Tanda Anda Salah Memilih Face Wash

Tanda paling umum ketika salah memilih pencuci muka adalah kulit menjadi kencang seolah ditarik. Pernahkah Anda mencuci muka, apakah kulit Anda terasa kaku? Mungkin sabun yang digunakan bisa membersihkan, tapi tidak melembabkan kulit.

Jika kulit terasa kencang, tandanya pembersih wajah justru menyerap minyak wajah alami sehingga tingkat pH kulit tidak seimbang. Untuk mengatasinya, Anda bisa memilih pencuci muka yang mengandung ceramide atau hyaluronic ASAM untuk menjaga kelembaban.

Itulah beberapa kelainan kulit yang disebabkan oleh pilihan sabun atau pencuci muka yang salah cuci muka. Sebelum masalah kulit lebih lanjut terjadi, setidaknya Anda mengetahui beberapa hal di atas untuk segera mengatasinya!

Keutamaan Sholat Tahajud dan Tata Cara serta Pelafalan Sholat

Sholat tahajud adalah bagian dari qiyamul lailyaitu kegiatan ibadah yang dilakukan pada malam hari. Memang tidak mudah melakukannya karena kita harus terjaga saat orang lain tertidur. Namun, di situlah letak kekhususannya. Apa saja keutamaannya dan bagaimana tata cara shalat tengah malam?

Meski hukum tidak wajib, shalat tengah malam adalah shalat sunnah yang paling utama dan mendapat nasehat langsung dari Allah. Mereka yang melakukannya akan mendapatkan apa yang Dia janjikan.

Sholat tengah malam juga merupakan salah satu kebiasaan luhur yang selalu di jaga oleh orang-orang shalih dihadapan kita.

Berikut ini adalah keutamaan shalat Tahajud

1. Meningkatkan Derajat Seorang Muslim

tata cara shalat tengah malam

Dengan mendirikan shalat tengah malam, Allah akan meninggikan kita sebagai Muslim. Hal tersebut tertuang dalam Al Qur'an Surah Al Isra ayat 79:

وَمِنَ اللَّيْلِ فَتَهَجَّدْ بِهِ نَافِلَةً لَكَ عَسَى أَنْ يَبْعَثَكَ رَبُّكَ مَقَامًا مَحْمُودًا

"Dan pada beberapa malam kamu dipuji sebagai penyembahan tambahan untukmu; aku berharap Tuhanmu akan mengangkatmu ke tempat terpuji."

2. Doanya dijawab oleh Allah SWT

Pada malam hari saat tubuh sedang istirahat, pada saat itu Allah turun ke surga dunia dan menjawab doa hamba-hamba-Nya. Inilah kesempatan kita untuk lebih dekat dengan-Nya.

"Allah Subhanahu wa Ta'a turun ke langit dunia setiap malam, saat sepertiga terakhir malam tersisa. Kemudian Allah berfirman: Barangsiapa yang berdoa kepada-Ku, aku akan mengabulkan doanya, siapa pun yang meminta Aku akan memberinya, dan siapa pun yang meminta pengampunan dari-Ku, aku akan memaafkannya. (HR Bukhari, Muslim, Abu Daud, dan lain-lain)

3. Terima Kemuliaan dan Otoritas

keutamaan doa tengah malam

Di malam hari, Tuhan akan memberikan kemuliaan dan otoritas kepada hamba-Nya yang menjalani malam dengan beribadah. Dalam hadits yang diriwayatkan oleh Hakim Hasan:

وَاعْلَمْ أَنَّ شَرَفَ الْـمُؤْمِنِ قِيَامُهُ بِاللَّيْلِ

"Dan ketahuilah bahwa kemuliaan dan martabat orang beriman ada dalam doa malamnya."

Artikel terkait: Punya Banyak Kebajikan, Ketahui Tata Cara, Niat, dan Doa Shalat Dhuha

4. Keutamaan Doa tengah malam: Menghapus dosa

Kata-kata Nabi:

Berarti "Anda harus melakukan sholat malam karena itu adalah kebiasaan orang sholat sebelum Anda, itu adalah amalan taqorrub bagi Anda kepada Allah, menjauhkan dosa, dan menghapus kesalahan. ". (HR. At-Tirmidzi, al-Hakim, dan al-Baihaqi).

5. Retribusi yang Dijanjikan Surga

keutamaan doa tengah malam

Firman Allah SWT:

"Sesungguhnya orang-orang benar ada di taman-taman surga dan di mata air, mengambil apa yang diberikan Rabb mereka. Sesungguhnya mereka sebelum itu (di dunia) adalah orang-orang yang berbuat baik, (yaitu, mereka tidur sangat sedikit di malam hari, dan di penghujung malam mereka memohon ampunan (kepada Allah). " (Surat Adz-Dzariyat: 15-18)

Selain itu, Allah SWT juga memberikan kemudahan bagi mereka yang menjalankan shalat tengah malam untuk masuk surga tanpa dihakimi. Seperti yang dikatakan Nabi Muhammad SAW yang artinya

"Pada hari kiamat, manusia diusir ke medan, kemudian bidadari berteriak 'Di mana orang yang shalat Tahajud', hanya sedikit yang bangkit. Mereka kemudian dipersilakan masuk surga, tanpa dihakimi "

Tata Cara Sholat Tahajud

Tata Cara Sholat Tahajud beserta Niat dan Pelafalan Sholat

Terdapat perbedaan pendapat di kalangan ulama tentang tata cara shalat tengah malam. Beberapa ulama mengatakan itu harus dilakukan setelah tidur di malam hari. Sedangkan ulama lain berpendapat bahwa hal itu dapat dilakukan dengan atau tanpa tidur terlebih dahulu.

1. Waktu sholat tahajud

Tata Cara Sholat Tahajud beserta Niat dan Pelafalan Sholat

Mengenai waktu pelaksanaan sholat sunnah tengah malam terbagi menjadi 3 waktu yaitu:

  • Waktu utama untuk menunaikan sholat tengah malam adalah di sepertiga malam pertama atau sekitar jam 19-22.
  • Waktu yang paling penting untuk melaksanakan shalat tahajud sunnah adalah pada sepertiga malam ketiga atau sekitar pukul 22 hingga 01.00.
  • Dan waktu terpenting untuk melaksanakan shalat tengah malam adalah pada sepertiga malam (sepertiga terakhir malam) atau sekitar jam 1 dini hari hingga waktu shalat Fardhu adalah shalat Subuh.

2. Tata Cara Sholat Tahajud, Dimulai dengan Niat Sholat Tengah Malam

Tata Cara Sholat Tahajud bersama dengan Niat dan Pelafalan Sholat

Berikut bacaan niat sholat tengah malam:

أُصَلِّيْ سُنَّةَ التَهَجُّدِ رَكْعَتَيْنِ لِلهِ تَعَالَ

Artinya: "Saya sengaja sholat sunah tahajud karena Allah Ta & # 39; ala"

3. Jumlah rakaat Shalat tahajud

tata cara shalat tengah malam

Sholat tahajud memiliki jumlah raka'at paling sedikit yaitu 2 rakaat dan paling banyak tidak terbatas. Artinya sholat tengah malam bisa dilakukan dengan jumlah rakaat minimal 2 rakaat atau sesuai dengan kemampuan seseorang.

Aisha radhiallahu anha pernah berkata:

"Jika Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bangun di malam hari untuk menunaikan sholat malam, biasanya ia memulai sholatnya dengan dua raka'at ringan.” (HR. Muslim)

4. Tata cara Sholat Tahajud yang diakhiri dengan pembacaan doa

Tata Cara Sholat Tahajud beserta Niat dan Pelafalan Sholat

Doa setelah doa tengah malam tidak kalah pentingnya dengan doa tengah malam itu sendiri. Karena sholat tengah malam selalu mengiringi sholat Rasulullah SAW. Doa tahajud Rasulullah SAW berisi pujian, pengakuan, dan sekaligus permohonan ampun.

Inilah doanya;

اَللهُمَّ رَبَّنَا لَكَ الْحَمْدُ اَنْتَ قَيِّمُ السَّمَوَاتِ وَاْلاَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ. وَلَكَ الْحَمْدُ اَنْتَ مَلِكُ السَّمَوَاتِ واْلاَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ. وَلَكَ الْحَمْدُ اَنْتَ نُوْرُ السَّمَوَاتِ وَاْلاَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ. ولك الحمد انت الحق ووعدك الحق ولقاءك حق وقولك حق والجنة حق والنار حق والنبيون حق ومحمد قةلا الله عليسه وسلام ومحمد وسلام ومحقحق وسلام ومحقحق وسولم اللهم لك اسلمت وبك امنت وعليك توكلت واليك انبت وبك خاصمت واليك حاكمت فاغفرلي ماقدمت وما امات ولمت اسررت ولمت ومات مان انْتَ الْمُقَدِّمُ وَاَنْتَ الْمُؤَخِّرُ لاَاِلَهَ اِلاَّ اَنْتَ. وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ اِلاَّ بِاللهِ

Allâhumma rabbana lakal hamdu. Anta qayyimus samâwâti wal ardhi wa man fî hinna, Wa lakal hamdu anta malikus samâwâti wal ardhi wa man fî hinna. Wa lakal hamdu anta nrus samâwâti wal ardhi wa man fî hinna. Wa lakal hamdu antal haq, Wa wa & # 39; dukal haq, Wa liqâ & # 39; uka haq. Wa qauluka haq. Wal jannatu haq. Wan nâru haq. Wan Nabiyyûna haq. Wa Muhammadun sallallâhu alaihi wasallama haq. Apakah sâ & # 39; atu haq.

Artikel terkait: Tata Cara Menetapkan Sholat Tasbih dan Manfaatnya Bagi Umat Muslim

Tata Cara Sholat Tahajud bersama dengan Niat dan Pelafalan Sholat

Allâhumma laka aslamtu. Wa bika âmantu. Wa alaika tawakkaltu. Wa ilaika anabtu. Wa bika khâshamtu. Wa ilaika hâkamtu. Fagfirlî mâ qaddamtu, wa mâ akhkhartu, wa mâ asrartu, wa mâ a & # 39; lantu, wa mâ anta a & # 39; lamu bihi minnî. Antal muqaddimu wa antal mu & # 39; akhkhiru. Lâ ilâha illâ anta. Wa lâ haula, wa lâ quwwata illâ billâh.

Artinya, “Ya Allah, Tuhan kami, puji bagi-Mu, Engkau penegak langit, bumi, dan makhluk di dalamnya. Alhamdulillah, Anda adalah penguasa langit, bumi, dan makhluk di dalamnya. Alhamdulillah, Engkau adalah terang langit, bumi, dan makhluk di dalamnya. Puji bagi Anda, Anda Semua Benar. Janjimu benar. Pertemuan berikutnya dengan Anda benar. Kata-katamu benar. Surga itu nyata. Neraka tidak berbeda. Para nabi benar. Begitu juga Nabi Muhammad SAW benar. Hari Penghakiman itu benar.

***

Itulah keutamaan dan tata cara shalat tengah malam. Dengan mengetahui keutamaan sholat tengah malam dan jaminan Allah yang begitu indah, apakah kita masih rela melewatkannya? Jika kita benar-benar berniat dan ingin mendapatkan kemuliaan dari Tuhan, tentunya akan lebih mudah untuk membangunnya.

Sumber: Dalam Islam, NU Online

:

Metode Aman Membawa Doa Sambil Menggendong Anak

Postingan Kebajikan Sholat Tahajud beserta Tata Cara dan Pembacaan Sholatnya muncul pertama kali di theAsianparent: The Best Parenting Site in Indonesia.

Penumpang Bandara PT Angkasa Pura II Cetak Rekor Tertinggi Lagi

Jakarta, IDN Times – Lalu lintas penerbangan di bandara PT Angkasa Pura II (Persero) mencetak rekor harian tertinggi di tengah pandemi COVID-19 pada 28 Oktober 2020.

Pada tanggal tersebut, jumlah penumpang pesawat di 19 bandara perseroan tercatat 110.530 orang dengan 1.069 penerbangan, atau melebihi rekor tertinggi sebelumnya pada 23 Agustus 2020, yakni sekitar 95.000 penumpang di pesawat dengan 1.045 penerbangan.

1. Data penumpang di Bandara Soekarno-Hatta

Penumpang di Bandara PT Angkasa Pura II Cetak Rekor Tertinggi Lagi

Khusus di Bandara Soekarno-Hatta, jumlah penumpang pada 28 Oktober 2020 mencapai 64.021 orang dengan 644 penerbangan. Data ini juga yang tertinggi untuk Bandara Soekarno-Hatta di tengah pandemi.

Direktur Utama PT Angkasa Pura II Muhammad Awaluddin mengatakan kesibukan penerbangan pada 28 Oktober bisa ditangani dengan baik oleh perseroan dan stake holder di 19 bandara.

“Penerbangan berjalan lancar, pelayanan sesuai standar, dan protokol kesehatan terus berjalan dengan baik di bandara PT Angkasa Pura II, di tengah ramainya penumpang pesawat pada 28 Oktober yang merupakan hari pertama libur panjang 28 Oktober – 1 November 2020. , ”Kata Awaluddin dalam keterangan tertulis, Jumat (30/10/2020).

2. Stimulus meningkatkan tinggi penumpang

Penumpang di Bandara PT Angkasa Pura II Cetak Rekor Tertinggi Lagi

Salah satu faktor pendorong tingginya jumlah penumpang pada 28 Oktober lalu adalah adanya stimulus biaya layanan penumpang (PSC) yang diberikan pemerintah di lima bandara PT Angkasa Pura II.

Melalui stimulus ini, penumpang pesawat yang berangkat dari Bandara Soekarno-Hatta, Halim Perdanakusuma, Silangit, Kualanamu, dan Banyuwangi tidak perlu membayar PSC agar harga tiket pesawat bisa lebih murah.

Jumlah penumpang di 5 bandara pada 28 Oktober lalu sebanyak 79.938 orang atau mencapai sekitar 72,32 persen dari total penumpang dari 19 bandara tersebut.

“Stimulus PSC untuk lima bandara tersebut sangat tepat, karena jumlah penumpang di bandara tersebut mencapai 72,32 persen dari 19 bandara yang dikelola PT Angkasa Pura II. Kami sangat berterima kasih kepada pemerintah atas stimulus PSC ini,” kata Awaluddin.

3. Orang lebih percaya diri tentang terbang

Penumpang Bandara PT Angkasa Pura II Cetak Rekor Tertinggi Lagi

Awaluddin menjelaskan, tingginya jumlah penumpang pesawat ini menandakan masyarakat tidak terlalu ragu untuk naik pesawat di tengah pandemi. Hal ini dikarenakan PT Angkasa Pura II dan stakeholders bekerja sama secara penuh dalam melaksanakan protokol kesehatan yang salah satunya diimplementasikan melalui konsep Biosafety dan Biosecurity Management.

Berdasarkan catatan Angkasa Pura II, pada akhir Maret lalu jumlah penumpang pesawat sudah mulai berkurang akibat COVID-19. Penurunan tersebut berlanjut pada bulan April – Mei yang mencapai titik terendahnya. Dan mulai merambat dari bulan Juni hingga sekarang bulan Oktober bisa mencapai titik tertingginya di tengah pandemi.

“Ini menandakan kepercayaan masyarakat semakin meningkat, terutama di bandara PT Angkasa Pura II sejalan dengan protokol kesehatan yang ketat dan disiplin,” ujarnya.

Angkasa Pura II juga memastikan kelancaran operasional bandara dan penerbangan saat ada banyak penumpang.

Awaluddin menambahkan, melihat tren lalu lintas penerbangan saat ini, nantinya Indonesia sudah memulai program vaksinasi terkait COVID-19.

“Kami yakin rute domestik akan lebih cepat pulih seiring dengan meningkatnya kepercayaan masyarakat terhadap sektor penerbangan nasional.

12 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui Orang Tua

Siapa yang bisa menolak pisang? Buah kuning ini mudah didapat, murah, rasanya enak, dan juga segudang manfaat. Nah, sudah tahukah kamu apa saja sih manfaat pisang untuk tubuh? Jika belum, yuk cari tahu informasinya di bawah ini!

12 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Tubuh

Tidak sulit menemukan pisang di pasar tradisional, minimarket, dan mall. Buah kuning ini mudah ditemukan di berbagai lokasi belanja, baik tradisional maupun modern.

Tak bisa dipungkiri, pisang memang memiliki banyak manfaat yang baik untuk kesehatan, seperti menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan jantung.

Nah, seperti dikutip dari Healthline, berikut 12 manfaat pisang untuk kesehatan tubuh:

1. Manfaat Pisang sebagai Antioksidan

Kulit kusam, wajah yang terlihat lebih tua dari usia sebenarnya sehingga mudah lelah merupakan pertanda bahwa tubuh sedang terpapar radikal bebas. Nah, antioksidan berperan penting dalam melawan kerusakan jaringan sel dalam tubuh akibat masalah ini. Pisang kaya akan antioksidan yang membantu tubuh mengatasi efek buruk radikal bebas seperti polusi udara.

2. Manfaat Pisang sebagai Vitamin

Pisang mengandung banyak vitamin seperti kalium, vitamin B6, vitamin C, magnesium, karbohidrat, protein, dan lemak sehat.

Setiap kandungan vitamin memiliki manfaat yang baik untuk tubuh. Semua manfaat tersebut bisa Anda dapatkan jika rutin mengonsumsi pisang setiap hari.

3. Manfaat Pisang Sebagai Penyeimbang Gula Darah

manfaat buah pisang

Beras sebagai bahan pokok memiliki kandungan gula yang sangat tinggi. Terkadang hal ini memprihatinkan karena dapat menyebabkan penyakit serius seperti diabetes dan obesitas.

Nah, kebalikan dari nasi, ternyata pisang mengandung pektin dan pati resisten yang bisa menyeimbangkan kadar gula darah. Meski demikian, penderita diabetes tipe 2 tetap disarankan untuk tidak mengonsumsi pisang matang.

: Wajib Tahu, Inilah 5 Manfaat Luar Biasa dari Buah Kedondong!

4. Membantu Menjaga Kesehatan Pencernaan

Sering sembelit? Apakah Anda buang air besar dengan lancar? Cobalah makan pisang secara rutin selama 2 minggu.

Pisang mengandung pati resisten yang diketahui menutrisi bakteri baik di usus. Kandungan ini juga membantu melindungi Anda dari risiko kanker usus besar.

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Bagi Anda yang sedang menjalani program diet, pisang merupakan makanan yang cocok untuk menu diet. Pasalnya, buah kuning ini kaya serat, tinggi nutrisi, dan rendah kalori. Jumlah kalori yang Anda masukkan setiap hari juga terjaga karena perut terasa lebih kenyang lebih lama.

6. Menjaga Kesehatan Jantung

Bagi yang memiliki riwayat penyakit jantung, sangat dianjurkan mengonsumsi pisang. Pasalnya, buah ini menjadi sumber makanan yang baik karena mengandung kalium dan magnesium yang dapat menjaga kesehatan jantung. Namun perlu diingat bahwa manfaat pisang akan sangat terasa jika Anda mengkonsumsinya secara rutin.

7. Mencegah Asma

Punya riwayat asma? Sering merasa sesak napas secara tiba-tiba atau musiman? Nah, buah pisang sangat dianjurkan bagi Anda yang memiliki penyakit asma.

Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Imperial College of LondonPara ahli menemukan, anak-anak yang mengonsumsi pisang setiap hari memiliki risiko kecil terkena asma sebesar 34 persen.

8. Merasa kenyang lebih lama

manfaat buah pisang

Apakah Anda termasuk orang yang mudah lapar? Tidak bisa menahan keinginan untuk makan? Nah, sudah saatnya rutin makan pisang.

Kandungan serat yang tinggi pada pisang membantu kita merasa kenyang lebih lama. Kandungan pektin tersebut juga bisa membantu mengurangi nafsu makan sehingga Anda merasa kenyang lebih lama.

Postingan 12 Manfaat Pisang untuk Kesehatan Tubuh yang Perlu Diketahui Orang Tua muncul pertama kali di theAsianparent: Situs Parenting Terbaik di Indonesia.

Tiba di Jakarta Hari Ini, Menlu AS Pompeo Akan Dialog dengan GP Ansor

Jakarta, IDN Times – Usai mengunjungi negara-negara di kawasan Asia Selatan, Menteri Luar Negeri AS Mike Pompeo akhirnya tiba di Indonesia hari ini, Kamis (29/10/2020). Ia tiba di terminal 3 Soekarno-Hatta pada Kamis dini hari. Dalam kunjungannya kali ini, Pompeo diagendakan akan berdialog dengan kelompok pemuda muslim GP Ansor.

Dikutip dari akun Twitter resminya @SecPompeo, pria yang pernah menjadi direktur Badan Intelijen AS, CIA, mengatakan akan berdialog dengan GP Ansor untuk membahas perdamaian dan kesejahteraan kawasan. Pompeo yang berkunjung sebelum pemilu AS juga akan bertemu dengan rekan-rekannya Menteri Luar Negeri Retno Marsudi dan Presiden Joko "Jokowi" Widodo.

Lalu, mengapa Indonesia dipilih menjadi satu-satunya negara di kawasan Asia Tenggara yang dikunjungi Pompeo di akhir masa jabatan Presiden Donald Trump?

1. Menteri Luar Negeri Pompeo diduga datang ke Indonesia untuk meminta dukungan dalam menangani pengaruh China

Tiba di Jakarta Hari Ini, Menlu AS Pompeo Akan Dialog dengan GP Ansor

Teuku Rezasyah, dosen Hubungan Internasional Universitas Padjajaran, memprediksi meski Pompeo hanya akan berada di Jakarta sehari, namun kunjungan tersebut akan dimanfaatkan secara menyeluruh.

Salah satu hal yang akan dibicarakan kedua Menlu tersebut diperkirakan akan menindaklanjuti kunjungan Menhan Prabowo ke Washington DC pada 15 Oktober 2020 mendatang.

“Jadi bisa jadi yang dibicarakan adalah hal-hal yang menyangkut kesehatan keamanan, keamanan diplomatik, ekonomi keamanan. Hal-hal itu mungkin muncul saat kunjungan Pak Prabowo kemarin, tapi tidak ditanggapi karena bukan kewenangannya, ”kata Reza saat dihubungi. IDN Times Rabu, 28 Oktober 2020.

Ia menjelaskan, dalam pertemuan tersebut ada hal-hal yang ingin dikonfirmasi oleh Indonesia. Prabowo, kata Reza, selalu percaya diri saat berkomunikasi dengan mitranya dari negeri Paman Sam.

Reza tak menampik kunjungan Menlu Pompeo ke Indonesia karena diduga kuat meminta dukungan saat negeri Paman Sam dan China tengah menghadapi perang dingin.

“Untuk itu AS butuh jawaban langsung dari pemerintah Indonesia. Jadi, saya tidak heran diakhir kunjungan, Menlu Pompeo akan bertemu dengan Pak Jokowi,” ujarnya.

Sesuai jadwal, usai bertemu Menlu Retno, Pompeo akan berdialog dengan Presiden Jokowi di Istana Negara.

2. Menlu Pompeo juga akan berdialog dengan GP Anshor

Tiba di Jakarta Hari Ini, Menlu AS Pompeo Akan Dialog dengan GP Ansor

Selain bertemu dengan Presiden Jokowi dan Menlu Retno, Menlu Pompeo juga akan bertemu dengan kelompok muda Nahdlatul Ulama (NU) yaitu GP Anshor. Harian Hong Kong, South China Morning Post (SCMP) melaporkan NU meluncurkan prakarsa "Kemanusiaan Islam" yang bertujuan untuk mereformasi prinsip-prinsip kuno Islam ortodoks, yang terkait dengan norma-norma sipil modern. Selain itu, konsep Islam tidak mengajarkan tindak kekerasan seperti yang dilakukan oleh kelompok militan.

Dalam laporannya SCMP, Ansor mengaku pihaknya mengundang Menteri Luar Negeri Pompeo untuk berkunjung pada awal September. Kunjungan tersebut mengambil momentum peluncuran laporan komisi bentukan Departemen Luar Negeri AS, yaitu inalienable rights of human, pada akhir Agustus lalu.

Alhasil, menurut Ansor, Menlu Pompeo memasukkan Indonesia dalam agenda kunjungan ke kawasan Asia Selatan. Pertemuan dengan Menteri Luar Negeri Retno dan Presiden Jokowi menjadi agenda tambahan.

“Kunjungan ini awalnya terwujud dari undangan yang disampaikan oleh Ansor dan Nahdlatul Ulama. Acara ini bagi kami memberikan contoh nyata isi laporan dari komisi, bagaimana menciptakan perbincangan tentang nilai-nilai kemanusiaan,” ujar Direktur Perencanaan Bidang. Departemen Luar Negeri AS, Peter Berkowitz.

Sementara itu, menurut Teuku Faizasyah, hasil kunjungan Menlu Pompeo ke Indonesia tidak menutup kemungkinan penggunaan amunisi Trump untuk kampanye di menit-menit terakhir. Trump ingin menciptakan citra bahwa AS masih memiliki kebijakan yang bersahabat dengan umat Islam.

3. Indonesia tetap menjadi mitra penting bagi AS, tidak peduli siapa presiden yang dipilih nanti

Tiba di Jakarta Hari Ini, Menlu AS Pompeo Akan Dialog dengan GP Ansor

Dalam pandangan Teuku Rezasyah, Indonesia akan selalu dianggap sebagai negara penting bagi AS. Sehingga mereka harus terus menjadi partner dan sahabat.

Siapapun Presiden AS yang terpilih nanti, kata Reza, politik luar negeri terhadap Indonesia tidak akan mengalami perubahan drastis. Termasuk konsep Indo Pacific.

Ia mengatakan konsep tersebut digaungkan untuk menggantikan istilah Asia Pasifik yang lebih condong menggemakan kepemimpinan China. Negara Tirai Bambu tersebut akan menggunakan pengaruhnya dalam forum multilateral lain seperti APEC.

“Kalau perlu (Indonesia) selalu dirawat dan dibantu, tapi bantuan yang diberikan juga terbatas,” kata Reza.

Laser Vagina Pasca Persalinan, Benarkah Bisa Mengencangkan Miss V?

Persalinan pervaginam bisa mempengaruhi kondisi vagina, tergantung dari proses kelahiran itu sendiri dan kondisi bayi. Karena itu, elastisitas vagina bisa berubah. Namun, baru-baru ini laser vagina tengah dibicarakan guna mengembalikan kekencangan organ intim pasca melahirkan.

Vagina sendiri memiliki berbagai fungsi. Organ kelamin ini merupakan salah satu bagian dari sistem reproduksi wanita. Organ yang satu ini merupakan penghubung rahim dengan jalan lahir. Selain itu, vagina juga memiliki fungsi lain, seperti ikut dalam siklus menstruasi hingga menjadi organ seksual saat berhubungan badan, sanggul.

Vagina terdiri dari otot fleksibel dan elastis yang dapat beradaptasi dengan kondisi. Misalnya saat berhubungan seks, sebelum melahirkan, hingga setelah melahirkan.

Dalam proses persalinan, misalnya, bobot bayi yang jauh lebih besar bisa mempengaruhi. Hal ini dikarenakan bayi yang bertubuh besar saat persalinan normal, biasanya menyebabkan cedera yang lebih parah dan membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih.

Perawatan pasca melahirkan bisa bermacam-macam, dari melakukan senam kegel, mengonsumsi makanan dan minuman yang bisa mempercepat pemulihan, hingga prosedur medis seperti laser vagina.

Artikel terkait: Bagaimana Kondisi Vagina Setelah Melahirkan Normal (Vaginal Birth)? Simak Penjelasan Dokter Berikut

Amankah Melakukan Laser Vagina?

Laser Vagina

Sebelum melakukan tindakan ini, Anda harus terlebih dahulu mengetahui keselamatan dan prosedur terperinci.

Tindakan laser ini telah disetujui oleh Administrasi Makanan dan Obat A.S. pada tahun 2014, Orangtua. Sebuah penelitian juga menunjukkan manfaat nyata pada 50 wanita.

Selama lebih dari 12 minggu, prosedur ini dilaporkan berdampak baik pada perubahan bentuk dan fungsi vagina. Sebanyak 84 persen wanita dalam penelitian tersebut menunjukkan peningkatan kepuasan seksual karena prosedur ini.

Artikel Terkait: 7 Macam Aroma Vagina dan Artinya; Kapan Wanita Harus Waspada?

Laser Vagina Pascapartum

Laser Vagina

Ada beberapa manfaat laser vagina yang bisa dialami wanita.

Banyak wanita mendambakan vagina yang kencang bahkan setelah melahirkan. Berbagai upaya dilakukan, termasuk cara praktis membuat laser.

Di Indonesia, perawatan laser vagina ini sudah tersedia di beberapa klinik kecantikan berizin. Salah satunya adalah Laser Pengetatan Vagina (LVT), prosedur non-invasif yang dipercaya dapat membantu merawat vagina.

Dengan teknologi Erbium Laser di dalam dan di luar organ kewanitaan, tindakan ini dipercaya dapat membantu memulihkan struktur organ intim dan sekitarnya secara optimal.

Artikel terkait: Waspada, Terlalu Sering Menggunakan Produk Wanita Bisa Picu Infeksi Jamur & Vagina

Laser Vagina Pasca Persalinan, Benarkah Bisa Mengencangkan Miss V?

Karena prosedur non-invasif, laser ini tidak akan menimbulkan bekas atau bekas luka pada tindakan. Selama dan setelah proses tersebut, wanita tidak akan merasakan sakit.

Beberapa manfaat lain yang bisa dirasakan antara lain:

  • Kencangkan otot-otot di sekitar vagina agar lebih elastis
  • Meremajakan area vagina
  • Mengurangi keluhan prolaps uterus atau kondisi keturunan
  • Mengurangi keluhan inkontinensia urin pada wanita yang memasuki masa menopause

Artikel terkait: 9 Hal Menjijikkan Yang Terjadi pada Vagina Setelah Melahirkan

Prosedur Laser Vaginal

Laser Vagina

Ketahui detail dari prosedur paser vagina ini sebelumnya, putuskan untuk melakukannya.

Kalau prosesnya sudah selesai tidak butuh waktu lama, Bun. Setiap sesi membutuhkan waktu sekitar 60 menit bagi klien untuk memasuki ruang perawatan hingga perawatan selesai.

Biasanya wanita akan diminta melakukan pap smear atau prosedur medis untuk mengetahui kondisi kanker serviks. Juga memungkinkan bagi pasien untuk menunjukkan hasil pal smear dalam satu tahun terakhir. Ini dilakukan untuk memastikan tidak ada infeksi atau kanker ganas di area kewanitaan.

Bagi wanita yang ingin menjalani prosedur laser ini, disarankan melakukannya di luar masa menstruasi. Setelah perawatan, wanita harus pantang berhubungan seksual dari 7 hingga 14 hari setelah itu.

Laser Vagina Pasca Persalinan, Benarkah Bisa Mengencangkan Miss V?

Perawatan ini dilakukan dalam dua tahap. Pertama, laser akan ditembakkan ke dinding vagina. Kemudian, kedua laser akan ditembakkan ke bibir dan area di sekitarnya.

Akan ada sensasi hangat saat memegang. Namun, sensasi tersebut tidak akan menimbulkan rasa sakit.

Untuk jumlah tindakannya biasanya akan disesuaikan dengan kondisi tiap perempuan, Bunda.

***

Itulah berbagai prosedur dan manfaat laser vagina. Anda tertarik untuk mencobanya?

Baca juga:

Waspadai Pembengkakan Vagina Usai Berhubungan, 7 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya!

Laser Vaginal Pasca Persalinan, Bisakah Benar-benar Mengencangkan Miss V? muncul pertama kali di theAsianparent: Situs Parenting Terbaik di Indonesia.

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Sepak bola adalah olah raga terpopuler di dunia hingga saat ini, termasuk di negara kita Indonesia. Permainan 11 pemain ini menjadi sarana beberapa negara untuk menunjukkan eksistensinya. Tak heran jika negara-negara ini membangun timnas yang tangguh. Patokan negara sepak bola terbaik di dunia tentu saja peringkat dunia FIFA.

Sebagai induk dari sepakbola dunia, FIFA secara berkala mengeluarkan peringkat sesuai dengan performa timnas dalam pertandingan resmi. Dari data terakhir yang dirilis FIFA pada 22 Oktober 2020, Indonesia masih jauh dari peringkat 10 besar, yakni masih berada di peringkat 178. Lantas negara mana saja yang saat ini memiliki sepakbola terbaik berdasarkan peringkat dunia FIFA? Ini daftarnya.

1. Belgia – 1765 poin

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Belgia masih menjadi negara terbaik di peringkat dunia FIFA saat ini. Timnas mereka yang berjuluk The Reds Devils memang sedang berada di era keemasan. Saat ini Belgia memiliki 1765 poin dan mengalami penurunan dari data sebelumnya yaitu 1773 poin.

2. Prancis – 1752 poin

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Negara Eropa lainnya, Prancis, berada di urutan kedua dalam daftar ini. Les Blues menjadi juara Piala Dunia 2018 yang digelar di Rusia. Dengan skuad berkelas yang mereka miliki saat ini, poin Prancis pun meningkat, dari 1744 menjadi 1752.

3. Brasil – 1725 poin

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Tim tersukses di Piala Dunia, Brasil, juga tak mau kalah dengan menempati posisi ketiga. Negara Amerika Latin ini dikenal sebagai negara penghasil pesepakbola hebat. Neymar dan kawan-kawan saat ini memiliki 1.725 poin atau meningkat dari data sebelumnya sebesar 1.712 poin.

4. Inggris – 1669 poin

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Inggris masih berada di urutan keempat dalam peringkat dunia FIFA saat ini. The Three Lions diprediksi akan bangkit dengan kekuatan baru di dunia sepakbola. Hal tersebut tidak lepas dari banyaknya pemain muda yang tampil cemerlang. Inggris naik ke posisi keempat dengan mengumpulkan 1647 poin setelah sebelumnya 1631 poin.

5. Portugal – 1661 poin

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Generasi emas Portugal terus berlanjut hingga sekarang setelah sukses menjuarai Euro 2016 dan Nations League. Tak hanya mega bintang Cristiano Ronaldo, skuad Selecao das Quinas memiliki pemain berkualitas. Portugal masih berada di urutan ke-5 setelah poin mereka meningkat dari 1653 menjadi 1661.

6. Spanyol – 1639 poin

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Spanyol nampaknya mulai meregenerasi skuad timnasnya setelah para anggota skuad emas sudah tua dan ada yang gantung sepatu. Meski begitu, pemain muda yang disebut El Matador memiliki kualitas mumpuni. Dimana mereka saat ini berhasil naik ke peringkat 6 meski poin mereka turun dari 1642 menjadi 1639 poin.

7. Uruguay – 1637 poin

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Naiknya posisi Spanyol membuat Uruguay rela turun satu peringkat ke peringkat 7 dalam peringkat FIFA saat ini. La Celeste masih mengandalkan pemain bintangnya seperti Luis Suarez. Poin Uruguay sendiri berkurang dari 1645 menjadi 1637.

8. Argentina – 1636 poin

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Tak hanya ingin kalah dari Brasil dan Uruguay, Argentina adalah negara Amerika Latin lainnya yang masuk dalam 10 besar dunia. Diperkuat oleh superstar Lionel Messi, timnas Argentina cukup tangguh. Saat ini La Albiceleste berada di bawah asuhan pelatih muda Lionel Scaloni dan berhasil naik satu strip ke urutan 8. Poin Argentina meningkat dari 1623 menjadi 1636 poin.

9. Kroasia – 1634 poin

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Kroasia juga merupakan salah satu negara dengan sepak bola yang cukup mumpuni saat ini. Prestasi terbaik mereka berhasil melaju ke final Piala Dunia 2018 meski harus kalah dari Prancis. Di peringkat dunia FIFA terbaru, Luka Modric dan kawan-kawan harus turun ke peringkat 9 meski poin mereka naik dari 1628 menjadi 1634.

10. Kolombia – 1631 poin

10 Negara Terbaik dalam Peringkat Dunia FIFA Saat Ini, Ada Indonesia?

Melengkapi 10 besar tersebut adalah negara dari Amerika Latin yaitu Kolombia. Negara ini juga memiliki pemain hebat yang menjadi andalan di beberapa klub Eropa. Tak heran jika timnas Kolombia pun tampil meyakinkan. Saat ini Kolombia memiliki 1631 poin setelah meningkat dari data sebelumnya yaitu 1622.

Negara-negara Eropa dan Amerika Latin masih mendominasi. Semoga kedepannya timnas negara kita Indonesia bisa berjaya. Dari negara-negara ini, adakah yang menjadi tim juara Anda?

Waspadai, 9 kelainan sperma ini bisa membuat kita sulit menyusu

Kelainan sperma bisa menjadi penyebab yang menghalangi Anda dan pasangan untuk memiliki bayi. Jadi, jenis kelainan sperma apa yang mungkin diderita pria?

Bagi pasangan yang berencana memiliki anak, penting untuk memeriksakan kondisi kesehatannya. Hal ini bertujuan untuk mengetahui adanya gangguan atau kelainan, baik pada istri maupun suami.

Jenis Kelainan Sperma pada Pria

Faktanya, istri tidak selalu menderita kemandulan. Kondisi ini juga bisa dialami oleh suami. Berikut beberapa jenis kelainan sperma yang mungkin terjadi pada pria.

1. Hipospermia

kelainan sperma

Gangguan ini ditandai dengan ejakulasi total yang rendah (kurang dari 1,5 mililiter cairan atau kurang dari sepertiga sendok teh).

Hipospermia dapat disebabkan oleh banyak faktor, tetapi paling sering disebabkan oleh ejakulasi retrograde. Ejakulasi retrograde sendiri adalah saat air mani masuk kembali ke kandung kemih alih-alih keluar dari uretra.

2. Oligozoospermia

kelainan sperma

Gangguan oligozoospermia terjadi ketika jumlah sperma lebih rendah dari yang seharusnya.

Ada banyak kemungkinan penyebab jumlah sperma rendah, termasuk penyakit celiac, obat-obatan tertentu, ketidakseimbangan hormon, gangguan saluran reproduksi, infeksi, diabetes, dan gaya hidup yang buruk.

Dalam beberapa kasus, perubahan gaya hidup dapat meningkatkan jumlah sperma untuk meningkatkan kesuburan.

Artikel terkait: 5 Mitos Sperma Ini Sering Membuat Kesalahan, Suami Wajib Tahu!

3. Asthenozoospermia

kelainan sperma

Asthenozoospermia adalah saat sebagian besar pergerakan sperma tidak normal, atau dikenal sebagai motilitas sperma yang abnormal. Motilitas sperma yang buruk biasanya sejalan dengan jumlah sperma yang rendah.

Kemungkinan terjadinya asthenozoospermia antara lain akibat konsumsi alkohol yang berlebihan, racun, penyakit, asupan gizi yang buruk, penggunaan obat-obatan, dan merokok.

4. Teratozoospermia

Kelainan teratozoospermia terjadi ketika sebagian besar sperma memiliki bentuk yang tidak normal. Sperma normal memiliki kepala oval dengan ekor yang panjang, sedangkan sperma yang abnormal mungkin memiliki bentuk kepala yang aneh, lebih dari satu kepala, atau lebih dari satu ekor.

Bentuk sperma sangat penting untuk menunjang kemampuan sperma untuk bergerak. Karena itu, ketika bentuk sperma tidak normal, pergerakan sperma juga buruk. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai penyebab genetik.

5. Oligoasthenoteratozoospermia (OAT), Kelainan Sperma Yang Paling Umum

Oligoasthenoteratozoospermia (OAT) terjadi ketika semua parameter sperma (jumlah, gerakan, dan bentuk sperma) tidak normal. Ini adalah penyebab paling umum dari infertilitas pria.

OAT bisa ringan, sedang, atau berat. Tingkat keparahan kondisi akan menentukan perawatan yang diberikan nanti.

6. Azoospermia, Gangguan Sperma Yang Mempengaruhi Infertilitas Pria

kelainan sperma

Seseorang dikatakan mengalami azoospermia ketika tidak ada sperma di ejakulasi, dan ini adalah bentuk infertilitas yang paling parah. Pada penderita azoospermia air mani mungkin tampak normal, sehingga kondisi tersebut hanya dapat didiagnosis dengan alat analisis air mani.

Penyebab azoospermia yang paling umum meliputi:

  • Anomali kongenital pada saluran reproduksi
  • Gangguan genetik
  • Obstruksi saluran seminalis
  • Beberapa infeksi menular seksual tidak diobati
  • Pengobatan kanker testis
  • Ketidakseimbangan hormon, disfungsi seksual yang parah, atau infeksi orkitis.

Artikel terkait: 5 Nutrisi untuk Sperma yang Sehat dan Berkualitas

7. Aspermia

Kondisi ini ditandai dengan tidak adanya ejakulasi dan tidak ada sperma. Ini tidak sama dengan azoospermia, dimana ada air mani tapi tidak ada sperma. Dalam kondisi aspermia, tidak ada air mani sama sekali.

Pada penderita aspermia, pria dapat mengalami orgasme, tetapi tidak ada ejakulasi yang dilepaskan. Makanya, aspermia sering disebut sebagai "orgasme kering".

Dalam beberapa kasus, penyebab aspermia bisa diobati. Jika pengobatan tidak memungkinkan, biopsi testis dapat dilakukan dengan mengambil sperma yang belum matang dari testis. Sperma ini kemudian dimatangkan di laboratorium.

8. Necrozoospermia

Gangguan ini terjadi ketika semua sperma mati. Necrozoospermia tidak sama dengan tozoospermia parah, di mana semua sperma tidak dapat bergerak tetapi masih hidup. Necrozoospermia adalah penyebab infertilitas yang jarang terjadi.

Penyebab necrozoospermia belum dipahami dengan baik karena sangat jarang terjadi. Jika penyebabnya sudah bisa ditentukan, pengobatan diharapkan akan menyelesaikan atau memperbaiki kondisi pasien.

9. Leukositospermia, Kelainan Sperma Yang Menunjukkan Infeksi

kelainan sperma

Gangguan leukositospermia ditandai dengan tingginya jumlah sel darah putih di air mani. Pada orang dengan leukositospermia, sperma belum tentu abnormal, tetapi air mani bisa menjadi masalah. Kadar sel darah putih yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan sperma, yang dapat menurunkan kesuburan.

Jumlah sel darah putih yang tinggi dapat mengindikasikan adanya infeksi. Dalam beberapa kasus, ini bisa menjadi tanda penyakit autoimun.

Untuk mengetahui kondisi sperma Anda, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Jika ditemukan kelainan, dokter akan melakukan observasi lebih lanjut dan memberikan pengobatan yang sesuai.

Tips Mengatasi Kelainan Sperma

Infertilitas cukup umum dan mempengaruhi banyak pria di seluruh dunia. Jika Anda atau pasangan Anda memiliki masalah kesuburan, fokuslah pada peningkatan kesehatan Anda secara umum.

Dokter akan memberikan pengobatan sesuai dengan kondisi yang diderita gangguan tersebut. Namun selain itu, ada sejumlah tips yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah.

  • Jalani gaya hidup sehat; Praktik gaya hidup yang tidak sehat mengganggu kesehatan secara keseluruhan, termasuk kesuburan.
  • Menurunkan berat badan berlebih; karena kelebihan berat badan sering dikaitkan dengan kemandulan.
  • Batasi asupan alkohol; hindari konsumsi alkohol berlebihan karena dapat menurunkan kadar testosteron dan merusak kualitas air mani.
  • Dapatkan cukup folat; beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan folat yang rendah dapat merusak kualitas air mani.
  • Cukup tidur; sangat penting untuk menjaga kesehatan Anda. Kurang tidur atau tidur berlebihan juga dikaitkan dengan kualitas air mani yang buruk.
  • Konsumsilah makanan yang kaya antioksidan, seperti sayuran, kacang-kacangan, dan buah.

***
Itulah informasi mengenai kelainan sperma dan beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengobatinya. Semoga bermanfaat.

:

Harus tahu! Inilah 5 makanan terbaik untuk meningkatkan sperma suami!

Postingan Waspada, 9 Kelainan Sperma Ini Bisa Bikin Susah Momen Momen Tampil Pertama di TheAsianparent: Situs Parenting Terbaik di Indonesia.

9 Momen Kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya, Doakan Jodoh!

Kabar kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya sudah berhembus sejak setahun lalu. Artis dan atlet ini pertama kali menunjukkan kedekatan mereka saat membagikan konten YouTube. Usai syuting bersama, Wilona dan Kevin tetap berkomunikasi dengan baik. Mereka juga rukun sebagai teman.

Sangat cocok, banyak fans yang mendoakan mereka keluar. Lalu seberapa dekat mereka? Yuk, simak manisnya kebersamaan mereka melalui rangkaian potret berikut ini.

1. Tidak heran mereka cepat akrab, Kevin dan Wilona hanya berjarak empat tahun

9 Momen Kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya, Doakan Jodoh!

2. Keduanya bahkan telah membuat konten untuk bermain PUBG bersama. Bikin fans baper sambil nonton!

9 Momen Kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya, Doakan Jodoh!

3. Meski tak sering bertemu, interaksi Kevin dan Wilona terlihat akrab lewat unggahan di YouTube

9 Momen Kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya, Doakan Jodoh!

4. Momen artis 21 tahun ini mengunjungi Kevin dan Marcus & # 39; lokasi pelatihan di Cipayung

9 Momen Kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya, Doakan Jodoh!

5. Dilatih langsung oleh Kevin dan Marcus, sang juara dunia. Benda Wilona ini sudah menjadi impian para penggemar bulutangkis di seluruh Indonesia

9 Momen Kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya, Doakan Jodoh!

6. Ekspresi bahagia seperti ini membuat keduanya terlihat mirip, serasi!

9 Momen Kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya, Doakan Jodoh!

7. Wilona melakukan prank yang membuat panik Kevin

9 Momen Kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya, Doakan Jodoh!

8. Momen manis saat mereka mengobrol sebelum mulai bermain permainan

9 Momen Kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya, Doakan Jodoh!

9. Unggahan Kevin beberapa hari yang lalu yang membuat fans semakin penasaran dengan hubungan mereka. Setelah makan malam romantis?

9 Momen Kedekatan Natasha Wilona dan Kevin Sanjaya, Doakan Jodoh!

Itulah momen kedekatan Wilona dan Kevin yang kerap mereka tunjukkan di media sosial. Sukses selalu untuk artis dan atlet ini.

Setelah serangan jantung, melakukan aktivitas seksual dapat membantu pemulihan

Setelah serangan jantung, hubungan dan kehidupan seks bisa berubah. Banyak penderita serangan jantung – atau bahkan pasangannya – khawatir akan melanjutkan hubungan seks atau berhubungan seks setelah serangan jantung terlalu cepat. Mereka takut seks bisa memicu serangan lain.

Namun demikian, penelitian terbaru seperti dilansir dari WebMD menunjukkan, itu harus dilakukan.

Seks Setelah Serangan Jantung? Bisa! Seks Membantu Pemulihan

Seks Membuat Seseorang Merasa Kuat

Sebuah penelitian di Israel menemukan bahwa melanjutkan kehidupan seks normal pada bulan-bulan setelah serangan jantung sebenarnya dapat meningkatkan kelangsungan hidup. Yariv Gerber, peneliti utama studi ini, percaya bahwa segala sesuatu terletak pada cara atau pola pikir seseorang.

"Seksualitas dan aktivitas seksual adalah penanda kesejahteraan," kata Gerber, kepala Sekolah Kesehatan Masyarakat di Universitas Tel Aviv. Dia menjelaskan, “Melanjutkan aktivitas seksual segera setelah serangan jantung dapat menjadi bagian dari persepsi diri seseorang sebagai sehat, berfungsi, muda dan energik. Ini bisa mengarah pada gaya hidup yang lebih sehat secara umum. "

Artikel terkait: Berikut 10 manfaat jika Anda dan pasangan rajin bercinta setiap malam

Mengurangi Risiko Kematian 35%

pasca serangan jantung

Dalam studi tersebut, tim Gerber mengumpulkan data tentang hampir 500 orang yang aktif secara seksual berusia 65 tahun ke bawah yang dirawat di rumah sakit karena serangan jantung pada tahun 1992 atau 1993.

Selama median tindak lanjut selama 22 tahun, 43% pasien meninggal. Tetapi studi menemukan bahwa mereka yang mempertahankan atau meningkatkan frekuensi hubungan seks selama enam bulan pertama setelah serangan jantung memiliki risiko kematian 35% lebih rendah jika dibandingkan dengan mereka yang tidak.

Manfaat bertahan hidup dari melakukan lebih banyak seks juga menghasilkan penurunan kematian non-kardiovaskular. Misalnya kanker.

Memang, temuan ini tidak serta merta membuktikan bahwa kembali ke aktivitas seksual segera setelah serangan jantung secara langsung meningkatkan kelangsungan hidup jangka panjang. Namun keduanya terkait satu sama lain.

Temuan baru diterbitkan 23 September 2020 di Jurnal Kardiologi Pencegahan Eropa.

Seks Lebih Sehat untuk Jantung daripada Olahraga

Seperti yang dijelaskan para peneliti, seks adalah salah satu bentuk latihan fisik yang meningkatkan detak jantung dan tekanan darah. Memang, aktivitas fisik yang berat terkadang dapat memicu serangan jantung, namun di sisi lain, aktivitas fisik yang rutin juga dapat menurunkan risiko gangguan jantung dari waktu ke waktu.

"Karena alasan ini dan lainnya, beberapa pasien (termasuk yang lebih muda) ragu-ragu untuk melanjutkan aktivitas seksual dalam waktu lama setelah serangan jantung," kata Gerber.

Begitu juga dengan seks, ternyata bisa memicu serangan jantung. Namun risikonya lebih rendah dibanding jika Anda rutin berolahraga. Jadi secara teori, kembali berhubungan seks segera setelah serangan jantung dapat membantu pemulihan, dan secara keseluruhan itu adalah pilihan yang lebih baik.

“Peningkatan kebugaran fisik, hubungan pasangan yang lebih kuat, dan kemampuan mental untuk 'bangkit kembali' dari guncangan serangan jantung sangat bermanfaat dalam kelangsungan hidup mereka,” jelas Gerber.

Artikel terkait: Lonjakan pagi, penyebab serangan jantung sering terjadi di pagi hari, berikut gejalanya

Dimulai dengan Seks yang Paling Dasar

pasca serangan jantung

Gak usah terburu-buru, kata H.eartfoundation di halamannya. Seks biasanya merupakan aktivitas ringan hingga sedang. Jadi, jika Anda dapat menaiki dua anak tangga tanpa rasa sakit atau sesak napas, aktivitas seksual Anda juga akan baik-baik saja. Namun jika Anda pernah menjalani operasi sebelumnya, tunggu hingga sembuh total (biasanya 6-8 minggu).

Selama ini, hindari seks setelah makan besar, minum alkohol, atau saat Anda lelah. Anda mungkin merasa tidak aktif atau tidak mampu untuk sementara waktu. Ini normal, dan perasaan itu biasanya hanya berlangsung sesaat. Bisa jadi karena kelelahan atau kecemasan, atau bisa juga karena obat-obatan yang dikonsumsi. Cobalah bersabar sampai semuanya kembali normal.

Ingat, ada cara lain untuk tetap terhubung dengan pasangan Anda. Ini termasuk berciuman, berpelukan, berpegangan tangan, atau hanya menghabiskan waktu bersama. Lakukan hal-hal dengan pasangan Anda di mana Anda masing-masing merasa dekat dan dicintai.

Menerobos Pikiran Tabu Era Lama

Guy Mintz, dokter kesehatan jantung di Rumah Sakit Jantung Sandra Atlas Bass Northwell Health, Manhasset, New York, mengatakan hasil penelitian ini membantu melawan pemikiran lama bahwa aktivitas seksual setelah serangan jantung berbahaya.

Mintz mengakui studi di atas memang memiliki keterbatasan. Tapi, “Studi ini mengamati populasi yang lebih muda. Di sisi lain, normalisasi aktivitas seksual juga meningkatkan rasa harga diri, kesehatan, dan kekuatan pasien, ”kata Mintz. Jadi, "Pesan penting di sini adalah kembali ke aktivitas seksual itu tidak berbahaya, itu justru akan membantu dalam jangka panjang," ujarnya.

Ia juga menekankan bahwa setelah serangan jantung, pasien harus berdiskusi secara terbuka dengan dokter tentang kembali ke aktivitas seksual. Ini agar dokter dapat memantau peningkatan detak jantung dan tekanan darah mereka. Jadi, tidak perlu melakukan aktivitas seks setelah mengalami serangan jantung.

:

6 Tanda penyakit jantung pada wanita yang tidak disadari, salah satunya adalah sakit perut

Postingan Pasca Serangan Jantung, Melakukan Aktivitas Seksual Dapat Membantu Pemulihan muncul pertama kali di theAsianparent: Situs Parenting Terbaik di Indonesia.

Scroll to top